Poule d'Essai des Pouliches : guide complet du classique des pouliches

La poule d'essai des pouliches est la première grande épreuve de Groupe I réservée aux pouliches de 3 ans. Disputée chaque année en mai sur 1 600 mètres à Longchamp, elle est l'équivalent français des 1000 Guinées.

Qu'est-ce que la Poule d'Essai des Pouliches ?

Un Groupe I sur le mile de Longchamp

La poule d'essai des pouliches réunit les meilleures pouliches de 3 ans sur la grande piste de Longchamp, corde à droite. Toutes les concurrentes portent un poids identique de 57 kg, une règle qui met la vitesse en avant.

Course de Groupe I, elle est l'équivalent français des 1000 Guinées anglaises et irlandaises. Elle se dispute le même dimanche que la Poule d'Essai des Poulains, son pendant réservé aux mâles.

Une épreuve créée en 1883

La première édition a eu lieu en 1883, la même année que la Poule d'Essai des Poulains. Auparavant, poulains et pouliches couraient dans une seule course, la Poule d'Essai, disputée dès 1840 sur le Champ de Mars à Paris.

Cette épreuve commune s'est installée à Longchamp à partir de 1857, avant d'être scindée en deux classiques distincts en 1883. La version féminine a depuis gagné un prestige comparable à celui de la course des poulains.

La Poule d'Essai des Pouliches en chiffres

Une allocation de 550 000 € en 2026

L'édition 2026 était dotée de 550 000 €, une hausse par rapport à l'allocation classique de 500 000 €, qui offrait 285 700 € au vainqueur. Le lauréat remporte la part la plus importante de l'enveloppe.

Le record de l'épreuve appartient à Zarigana, victorieuse en 2025 dans le temps de 1'34"05. Une marque qui illustre le niveau du plateau réuni chaque printemps sur le mile de Longchamp.

Le palmarès récent

Diamond Necklace, lauréate 2026 et auteure du doublé

L'édition 2026, courue le 10 mai à ParisLongchamp, a été remportée par Diamond Necklace, montée par Ryan Moore, devant The Last Dance et Green Spirit.

Cette pouliche a ensuite enchaîné avec le Prix de Diane, réalisant le doublé des deux classiques. Elle rejoint le cercle restreint des 25 pouliches parvenues à ce doublé depuis 1883.

De Zarigana à Zarkava, les grandes lauréates

En 2025, Zarigana s'était imposée devant Shes Perfect et Mandanaba. En 2024, la victoire était revenue à Rouhiya devant Kathmandu et Vespertilio.

Plus loin dans l'histoire, Zarkava (2008) a marqué son époque : invaincue, elle a enchaîné avec le Prix de Diane puis le Prix de l'Arc de Triomphe. Miesque (1987) et Divine Proportions (2005) figurent aussi au palmarès.

Le week-end des Poules d'Essai

Deux classiques, un même après-midi

La poule d'essai des pouliches se dispute le même après-midi que la Poule d'Essai des Poulains, ouvrant la saison des classiques du galop français. Ce programme réunit aussi le Prix Saint-Alary et le Prix de Saint-Georges.

Ce rendez-vous de Longchamp marque le coup d'envoi des grandes épreuves de plat, avant les courses de Chantilly puis les sommets de l'automne. Une date à cocher dans le calendrier du turf.

Une piste qui favorise la vitesse

La grande piste de Longchamp, corde à droite, se court sur 1 600 mètres qui privilégient la pointe de vitesse. Les pouliches doivent à la fois suivre le rythme et accélérer dans la ligne droite.

Sur ce type de parcours, la place à la corde et le déroulement de course jouent un rôle important. Analyser le parcours avant de parier fait toute la différence.

La Poule d'Essai des Pouliches, un tremplin pour les parieurs

Un test de vitesse à bien analyser

Sur 1 600 mètres, la poule d'essai des pouliches récompense avant tout la vitesse et le changement de vitesse. Notre guide du pronostic plat détaille la lecture de la musique, du poids et du terrain pour ces épreuves de galop.

Les cotes au PMU se forment au rapport PMU : plus une pouliche est jouée, plus son rapport baisse. Lire correctement ces cotes permet de repérer les pouliches sous-estimées au départ.

Le doublé avec le Prix de Diane comme repère

La lauréate de la poule d'essai des pouliches est souvent très attendue dans le Prix de Diane, couru le mois suivant à Chantilly. Ce doublé reste un indicateur de grande classe.

Pour préparer vos jeux, croisez nos outils de synthèse : Le Quinté, Logic-Prono et Quinté Presse vous donnent une lecture croisée des avis.

Où préparer votre pronostic

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Comparez aussi avec notre guide de la Poule d'Essai des Poulains pour comprendre la logique du week-end classique de Longchamp. La mise minimale au PMU reste de 2 € par combinaison.

Budget et discipline

Quel que soit votre pronostic, fixez une mise que vous acceptez de perdre. Le pari hippique reste un jeu de hasard : la victoire d'une pouliche à grosse cote est possible, mais jamais garantie.

Notre guide du choix de mise et notre page jeu responsable vous aident à cadrer votre budget avant le week-end des classiques.

Mon avis honnête sur la Poule d'Essai des Pouliches

La poule d'essai des pouliches est un sommet du galop et un excellent terrain d'analyse. Mais comme tout pari, elle reste un jeu de hasard : aucun pronostic ne garantit le résultat. Jouez pour le plaisir, pas pour l'argent.

Rédigé par l'équipe Au Petit Parieur — pronostics et guides turf gratuits, sans inscription.